Как правильно бинтовать ноги?
Специальные медицинские эластические бинты могут прописывать пациентам в различных ситуациях. Например, при тромбофлебите, после операций, из-за вывиха или разрыва связки, а также в качестве компрессионной терапии. Бинтование помогает поддержать ослабленные вены, нормализует их просвет. Но при любом диагнозе мы не рекомендуем вам самостоятельно выбирать себе бинты, это должен сделать компетентный врач после осмотра и диагностики.
Итак, вы приобрели подходящий бинт по рекомендации врача. Расскажем сначала несколько правил и рекомендаций по использованию.
- Выбирайте оптимальную длину. Спортивные модели — это всего 3 или 6 метров, вам нужно выбирать десятиметровый бинт при стандартной ширине в 10 сантиментов.
- Постарайтесь все-таки найти помощь, а не накладывать бинт самостоятельно. В пожилом возрасте и при наличии лишнего веса самостоятельное бинтование становится крайне затруднительным. В такому случае присмотритесь к компрессионному трикотажу.
- Бинт накладывают утром, не вставая с постели. Лучше всего предварительно полежать, положив ноги, например, на подушки. Это может оттоку крови.
- Начните с обследования! Зная результаты УЗИ, вы сможете плотнее зафиксировать более пораженные участки.
- Бинтовать нужно от стопы вверх к колену. Не нужно прикрывать пятку и сам коленный сустав.
- Никогда не перегибайте, не сгибайте и не складывайте бинт! Это может вызвать травму.
- Крайне важно каждым новым слоем закрывать две трети ширины предыдущего.
- Закончили? Походите около десяти минут, чтобы разогнать кровь.
- Старайтесь носить бинт в соответсвии с рекомендацией флеболога, чаще всего его советуют снимать только на ночь.
- Не забывайте стирать бинт. Делают это вручную без отжима, а сушат на полотенце.
Давайте подробнее рассмотрим саму схему компрессионного бинтования.
- Наложите бинт поверх стопы, придержав с другой стороны.
- Первый оборот — бинт окажется рядом с косточкой большого пальца.
- Пятку бинтуют только при отеке, лучше оставить ее свободной. Следующий оборот — вокруг лодыжки.
- Спускаемся обратно к стопе — это поможет закрепить бинт, делая «восьмерку».
- Опять виток к лодыжке. Наматываем дальше, накладывая каждый новый слой на предыдущий, отступая две трети от его края.
- Используйте всю длину бинта!
- Когда первый слой идет наверх, второй можно пустить внахлест вниз к пятке. Застежку тогда лучше располагать ближе к лодыжке или под подъемом стопы.
- Верхний тур бинта должен располагаться выше пораженного участка вен сантиметров на 7-10.
- Дойдя до конца, закрепите бинт лейкопластырем. Не следует использовать острые булавки или иголки.
Оцените свои ощущения: пальцы не должны неметь или чрезмерно синеть даже после ходьбы. Вам не должно быть больно. Если кажется, что что-то идет не так, лучше повторить процедуру бинтования.
Если вы не умеете накладывать эластический бинт, лучше этого не делать. К сожалению, неправильное наложение бинта может навредить еще сильнее. Усугубление варикоза, тромбы, трофические язвы — все это может стать неприятным последствием неумелого перетягивания ног бинтами. Пожалуйста, проконсультируйтесь со специалистом, чтобы выбрать грамотное лечение и корректно проводить наложение эластических бинтов.